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감바스는 보통 마늘과 새우로 만드는데요. 이번에는 통오징어로 만듭니다. 오징어 자체의 풍부한 맛과 식감을 느낄 수 있습니다. 먹음직스러운 통오징어로 감바스 만들어보세요.
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통오징어 감바스 만들기
재료
통오징어 | 1 마리 |
통마늘 | 한 줌 |
올리브오일 | 3큰술 |
페페론치노 | 8개 |
방울토마토 | 4개 |
타임 | 2개 |
소금 | 1꼬집 |
후추 | 1꼬집 |
레몬 | |
고수 |
통오징어 감바스 만들기
1. 내장을 제거한 통오징어의 몸통을 양쪽 끝에만 1cm 정도 칼집을 내줍니다.
2. 레몬과 방울토마토는 반으로 잘라줍니다.
3. 팬에 올리브오일 3큰술, 페페론치노 8개를 넣습니다.
4. 통마늘 한 줌을 넣고 노릇노릇하게 볶아줍니다.
5. 반으로 썬 방울토마토를 넣습니다.
6. 반으로 썬 레몬 한 조각(1/2개)을 넣고 마늘이 노릇노릇해질 때까지 볶아줍니다.
7. 통마늘이 노릇하게 익으면 칼집 낸 오징어른 넣습니다.
8. 소금 1꼬집, 후추 1꼬집을 넣고 볶아줍니다.
9. 그릇에 담습니다. 레몬은 슬라이스 하고, 고수는 송송 썰어서 올려줍니다.
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※ 출처 : KBS 신상출시 편스토랑 232회